八百流沙赛事到底是什么来头？

你知道国内有个比赛要选手在戈壁滩上跑400公里吗？没错，我说的就是那个被称为"最难的越野跑"八百流沙极限赛。新手小白可能连听都没听过，就像很多人不知道"新手如何快速涨粉"的秘诀一样，今天咱们就来彻底扒一扒这个硬核赛事。

八百流沙到底有多虐？

先说说这个比赛的基本情况吧。八百流沙其实是个简称，全名叫八百流沙极限赛，每年在甘肃瓜州举办。赛道全程400公里（所以叫八百"里"沙），选手要在150小时内完成比赛。等等，150小时？那不是六天多？对，但你别觉得时间长——要知道这是在戈壁荒漠里啊！

赛道环境有多恶劣？我给你数数：

• 昼夜温差能达到30℃，白天晒脱皮晚上冻成狗
• 70%的赛道是无人区，手机信号？想都别想
• 要穿越沙漠、戈壁、盐碱地，脚底板都能磨出水泡
• 全程自导航，走错路？那你就多跑几公里吧

这比赛2015年才开始办，但已经成了越野圈里的"穆朗玛峰"这么说？因为完赛率低得吓人，最好的年份也就50%左右，差的时候连30%都不到。

参赛的都是些什么神仙？

你可能觉得，能跑这种比赛的不是退役特种兵就是职业运动员。其实...还真不是。参赛选手五花八门，有公司白领、大学教授、程序员，甚至还有五十多岁的大叔大妈。当然了，他们平时肯定都是跑步发烧友。

不过组委会审核挺严的，不是谁都能报名的。想参赛？得先满足这些条件：

• 有至少两个100公里以上越野赛完赛证明
• 或者一个200公里以上越野赛完赛证明
• 还得提交体检报告和心电图

说白了就是：没点实力真别来送死。毕竟这比赛是真的会出人命的，组委会可不敢让菜鸟随便玩命。

比赛规则有多变态？

说到规则，八百流沙跟普通马拉松完全不是一回事。我给你列几个最硬核的：

1. 全程自补给：组委会只提供水和帐篷，吃的喝的都得自己背

2. 强制装备清单：包括睡袋、头灯、GPS等20多项，少一样都不让出发

3. 打卡点机制：必须在规定时间内到达每个检查站，超时就强制退赛

4. 医疗检查：医生觉得你状态不行，直接把你抬上车送走

最要命的是导航规则。选手得自己看地图找路，不能跟着别人跑。这就导致经常有人跑着跑着就迷路了，最夸张的一次有个老哥多跑了50多公里...

装备到底要花多少钱？

说到这儿你可能要问：玩这个得烧多少钱？咱们来算笔账：

• 报名费：9800元（没错，将近一万）
• 强制装备：至少5000-10000元
• 训练费用：这个就不好说了，有人光机票就花了上万
• 其他开销：请假扣工资、家人反对导致的心理治疗费（开玩笑的）

粗略估算，参加一次八百流沙，没个三五万下不来。所以这比赛还有个外号叫"破产跑"跑完可能真得吃土。

为什么要找虐？

看到这儿你肯定想问：这帮人是不是有病？花这么多钱找罪受。其实吧，参赛者的理由千奇百怪：

• 有人是为了挑战自我极限
• 有人是想在中年危机前证明自己还行
• 还有人是被朋友忽悠来的（这种最惨）
• 甚至有人是为了...减肥？（效果确实好，跑完能瘦十几斤）

有个完赛选手说得挺实在："跑的时候骂自己神经病，跑完了又想报名下一届。"大概这就是受虐倾向吧。

常见问题解答

Q：女生能参加吗？

A：当然能！而且成绩好的女选手不少。2019年就有位女选手拿了总排名第6。

Q：中途想放弃怎么办？

A：每个检查站都可以退赛，但...得自己走到公路上等车来接，可能要等好几个小时。

Q：晚上睡哪儿？

A：赛道上有休息站，但很多人选择少睡点多赶路。最拼的选手全程只睡8小时。

Q：上厕所怎么办？

A：戈壁滩上随地解决呗，反正也没人看得见。记得带够纸巾就行。

小编观点

说实话，我第一次听说八百流沙时也觉得这帮人疯了。但深入了解后才发现，这种极限挑战背后的精神确实挺打动人的。当然啦，作为新手小白，咱们还是先从5公里开始练起比较实际。要是哪天你也想去挑战八百流沙，记得先买份高额保险...